ΟΔΗΓΟΣ ΚΑΛΗΣ ΖΩΗΣ

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι αισθάνονται κουρασμένοι, ιδιαίτερα μετά την μακρά περίοδο της καραντίνας. Και αυτό είναι αλήθεια, καθώς όπως λένε ειδικοί επιστήμονες έχει αυξηθεί ο αριθμός των ανθρώπων που επισκέπτονται τον γιατρό διαμαρτυρόμενοι για κούραση.

Με την σωματική αλλά και την ψυχική κούραση και τη σχέση τους με την υπερκόπωση και το σύνδρομο χρόνια κόπωσης ασχολείται η εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, το Σάββατο 10 Απριλίου 2021 στις 09:00. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η τραγουδίστρια Μαριάντα Πιερίδη. Η Μαριάντα Πιερίδη  μιλάει για την υπερκόπωση που πέρασε πριν από λίγα χρόνια και το πώς, εξαιτίας της, άλλαξε η ζωή της αλλά και την κούραση που αισθάνεται λόγω καραντίνας.

Στα άλλα θέματα της εκπομπής, μιλάμε για την σημασία της φιλίας στην παιδική ηλικία, για τα δημητριακά πρωινού αλλά και για το déjà vu.

Ζούμε σε μια εποχή όπου η εικόνα έχει αποκτήσει πολύ μεγάλη αξία. Αποτέλεσμα; Πολλές γυναίκες αλλά και πολλοί άνδρες αναζητούν το ιδανικό και το τέλειο, όπως αυτό προβάλλεται με μεγάλη επιτυχία από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Στην εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, την Κυριακή 11 Απριλίου 2021 στις 09:00 οι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι θεμιτό να θέλουμε να βελτιώσουμε την εικόνα μας αλλά είναι ουτοπικό να αναζητούμε το τέλειο, το οποίο άλλωστε δεν υπάρχει. Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο την Μαρίνα Τσιντικίδου, η οποία εξηγεί γιατί ενώ υπήρξε κορυφαίο μοντέλο μόδας, μόλις τα τελευταία χρόνια κατάφερε να συμφιλιωθεί με την εικόνα της.

Ακόμη, στην εκπομπή παρουσιάζονται τρία ενδιαφέροντα θέματα: γιατί θολώνει η όρασή μας, όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις μεθόδους αποτρίχωσης και τον σεφ Γιώργο Τσούλη να μαγειρεύει βιώσιμα ψάρια και θαλασσινά.

O «Οδηγός καλής ζωής» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, ο πρακτικός οδηγός αυτοβελτίωσης που έγινε το σταθερό ραντεβού μας τα πρωϊνά του Σαββατοκύριακου.

Mε τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη.

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 09:00.